摘要： 長期偏頭痛可通過調整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術治療等方式緩解。長期偏頭痛可能與遺傳因素、內分泌紊亂、血管異常、精神壓力、環境刺激等因素有關。1、調整生活方式保持規...

長期偏頭痛可通過調整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術治療等方式緩解。長期偏頭痛可能與遺傳因素、內分泌紊亂、血管異常、精神壓力、環境刺激等因素有關。

1、調整生活方式

保持規律作息有助于減少偏頭痛發作頻率，避免熬夜和過度疲勞。飲食上限制咖啡因、酒精及含酪胺食物如奶酪、巧克力等攝入。

2、物理治療

發作期可用冰袋冷敷額部或頸部15-20分鐘，通過收縮血管緩解疼痛。日常可對風池穴、太陽穴進行指壓按摩，每次持續按壓1-2分鐘重復進行。

3、藥物治療

急性期可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。預防性用藥包括鹽酸氟桂利嗪膠囊、丙戊酸鈉緩釋片等，需持續用藥2-3個月觀察療效。

4、中醫調理

肝陽上亢型可用天麻鉤藤顆粒配合針灸治療，氣血不足者可服用正天丸。耳穴壓豆選取神門、皮質下等穴位，每周更換1次王不留行籽貼敷。

5、手術治療

對于藥物難治性偏頭痛，可考慮枕神經刺激術或蝶腭神經節阻滯術。手術需經神經科評估，適用于每月發作超過15天且持續1年以上的患者。