摘要： 高齡產婦通常是指分娩時年齡達到或超過35歲的女性。高齡產婦的年齡界定主要基于生育能力下降和妊娠風險增加的醫學評估，可能與卵子質量降低、妊娠并發癥概率上升等因素有關。女性35歲后卵巢...

高齡產婦通常是指分娩時年齡達到或超過35歲的女性。高齡產婦的年齡界定主要基于生育能力下降和妊娠風險增加的醫學評估，可能與卵子質量降低、妊娠并發癥概率上升等因素有關。

女性35歲后卵巢功能逐漸衰退，卵子數量減少，受孕概率下降，自然流產、胎兒畸形風險增加。妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎盤前置等并發癥的發生率隨年齡增長而升高。分娩過程中產程延長、難產、剖宮產率上升也更為常見。胎兒染色體異常如唐氏綜合征的風險從35歲起顯著增加，需加強產前篩查與診斷。

部分醫療機構將40歲以上孕婦定義為超高齡產婦，其妊娠風險進一步加劇。但個體差異較大，實際風險需結合卵巢儲備功能、基礎疾病等情況綜合評估。建議計劃妊娠的高齡女性提前進行孕前檢查，孕期規范產檢，必要時接受遺傳咨詢與產前診斷。

高齡孕婦應保持均衡飲食，適量補充葉酸、鐵劑等營養素，避免吸煙飲酒。規律進行低強度運動如散步、孕婦瑜伽有助于控制體重和血糖。保證充足睡眠，避免過度勞累，保持心情愉悅。出現陰道流血、腹痛、胎動異常等情況需及時就醫。產后注意盆底肌康復訓練，定期復查血壓、血糖等指標。