摘要： 您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。舉重比賽規(guī)則，舉重比賽相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、（1）運(yùn)動(dòng)員在賽前2小時(shí)稱量體重，稱量體重的時(shí)間為1小時(shí)； （...

您好,今天小編胡舒來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。舉重比賽規(guī)則，舉重比賽相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、（1）運(yùn)動(dòng)員在賽前2小時(shí)稱量體重，稱量體重的時(shí)間為1小時(shí)； （2）比賽時(shí)，先進(jìn)行抓舉，休息10分鐘再進(jìn)行挺舉； （3）運(yùn)動(dòng)員抓舉、挺舉的試舉次數(shù)均為3次； （4）上場(chǎng)順序是根據(jù)運(yùn)動(dòng)員所要的重量、事先抽簽順序和舉過(guò)的次數(shù)來(lái)排定的。

2、試舉時(shí)所要重量輕的先舉。

3、如果第一次試舉重量相同，簽號(hào)小的先舉。

4、如果第2、3次試舉重量相同，試舉次數(shù)少的先舉。

5、如果試舉次數(shù)也一樣，則上次先舉的仍先舉； （5）比賽場(chǎng)上的杠鈴重量只能增加不能減少。

6、每次試舉成功后，必須增加1公斤的倍數(shù)； （6）奧運(yùn)會(huì)比賽是以抓舉和挺舉之和的總成績(jī)來(lái)確定名次的。

7、如總成績(jī)相同，體重輕的名次列前。

8、如體重又一樣，那么先完成總成績(jī)的名次列前，不允許并列名次； （7）運(yùn)動(dòng)員的試舉時(shí)間規(guī)定為1分鐘。

9、從點(diǎn)到運(yùn)動(dòng)員名字或場(chǎng)上加重員加重結(jié)束，以兩項(xiàng)結(jié)束的時(shí)間為準(zhǔn)開(kāi)始計(jì)時(shí)。

10、如某個(gè)運(yùn)動(dòng)員連續(xù)試舉則為2分鐘。

11、在此時(shí)間內(nèi)杠鈴沒(méi)有提過(guò)膝部即判為失敗。

12、 看簽名。

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