摘要： 怎樣做好白癜風的輔助治療工作？白癜風最大的特點就是易診斷，難治愈。所以，在白癜風的治療過程中，就需要患者做好白癜風的輔助治療工作。那么，怎樣做好白癜風的輔助治療工作？專家為我們總結(jié)...

怎樣做好白癜風的輔助治療工作？白癜風最大的特點就是易診斷，難治愈。所以，在白癜風的治療過程中，就需要患者做好白癜風的輔助治療工作。那么，怎樣做好白癜風的輔助治療工作？專家為我們總結(jié)了如下幾個方面。

1、合理飲食，均衡營養(yǎng)

白癜風患者在日常生活中要注意多補充營養(yǎng)，日常生活中可以多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。可以適量的喝茶，茶葉中含有的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

2、萬不可長時間面對電腦

白癜風患者切不可長時間待在電腦前。同時也要注意室內(nèi)光線不要太暗，也要避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，工作室要保持通風干爽，白癜風患者可以喝些綠茶，有助于健康。

除此之外白癜風患者還應該加強自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒：人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時調(diào)整自己的心態(tài)，不良情緒要合理的發(fā)泄，注意休息，根據(jù)自身的身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。

白癜風預防重點都有哪些方面

夏季注意防曬。強烈的紫外線非常容易破壞皮膚的黑素細胞，是黑色素無法合成，最終誘發(fā)白癜風，所以在陽光叫強烈時，一定要做好防曬工作。同時，大家日常還要注意保護好自己的皮膚，盡量避免皮膚的外傷。若有外傷，要及時妥善處理外傷，以免因外傷誘發(fā)白癜風。

注意生活習慣：盡量避免對病情有影響的行為，出門要做好防曬工作，涂上防曬霜，冬天要做好保濕工作，防止皮膚因為干燥缺水出現(xiàn)龜裂，引起外傷，導致白斑擴散，白癜風加重。

科學用藥很重要，白癜風治療的常用方法之一就是藥物治療。在醫(yī)治過程中，許多藥物富含激素成分，這些藥物雖然對治療有一定的作用，但是時間長了會嚴重傷害患者身體。

白癜風應該以預防為主，防治結(jié)合，合理選擇一套屬于自己的治療方案。患者要保持良好穩(wěn)定的心態(tài)，克服不良情緒，科學飲食，合理而持久自我保健，這是白癜風的注意事項中很關(guān)鍵的一項。

白癜風是一種遺傳和外界因素相結(jié)合之后，才會引發(fā)的疾病，就是說有遺傳傾向的不一定發(fā)病，但是加上過多食用維C食物、居住環(huán)境潮濕、經(jīng)常曬太陽等因素才會誘發(fā)，要是不幸得了白癜風還需要進行保養(yǎng)，那么患了白癜風患者應該如何保養(yǎng)呢？怎樣防止白癜風惡化？我們一起來看看！

在炎熱的夏季，陽光中的紫外線能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。

由于精神刺激可以引發(fā)白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重白癜風病情。

飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

白癜風患者應該如何保養(yǎng)？當然除了生活中的保養(yǎng)，改變以前不良的生活習慣之外，及時到正規(guī)醫(yī)院進行診治也很重要，不要耽誤了最佳的治療時機，一般越早發(fā)現(xiàn)越是容易治好。

防止白癜風惡化的注意事項有什么？

一、調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒

1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

2、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。

3、勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

二、調(diào)整飲食，合理禁忌

1、多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。

2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發(fā)病、復發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療，但病情仍不能得以控制。

3、避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。

4、不可過食辛辣等刺激性食物。

5、兒童應改變偏食習慣。

三、保護皮膚、免受損傷

1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風病。

4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。

5、有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。