摘要： 對于每個人來說，都不希望讓疾病纏身，但由于每個人體質、生活環境的不同，疾病是不可避免的，所以在生活中預防疾病的工作也是必不可少的，同樣對于白癜風也是如此，也需要人們做好預防和護理工...

對于每個人來說，都不希望讓疾病纏身，但由于每個人體質、生活環境的不同，疾病是不可避免的，所以在生活中預防疾病的工作也是必不可少的，同樣對于白癜風也是如此，也需要人們做好預防和護理工作，這樣才能更好的擺脫白癜風的折磨。那么，早期白癜風需要患者如何護理好呢？白癜風患者如何做好防護？針對這兩個問題，下面就由專家為大家詳細解答。

早期白癜風需要患者如何護理好呢？

一、對于白癜風的護理，首先需要患者的家屬了解一些白癜風患者患病后的心理，學會理解白癜風患者，而這將在精神上給予白癜風患者必要的關心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡。同時，要正確面對自己的疾病，用良好的心態積極面對自己，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，加重心理負擔。

二、通過飲食來進行輔助治療白癜風，因而患者在平時的飲食應以清淡營養的食物，對于富含維生素C的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。同時，在平時的飲食中要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，這會對身體帶來影響。

三、初患白癜風的患者，應避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊導致抵抗力下降，誘發其他皮膚類疾病，適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與，一定要注意要勞逸結合，讓自己有一個良好的作息時間，這對疾病的治療起到很大的幫助。

白癜風患者如何做好防護呢？

1、避免外傷。專家指出，人們不要長期在強烈的陽光下暴曬。這樣會使得患者體內的黑色素細胞代謝加快，使得黑色素供應不足，導致患者的身上出現白斑，最終造成白癜風的出現。患者注意減少紫外線照射很重要。

2、忌服維生素C。我們了解到，維生素C能阻礙黑色素的合成，使得患者的病情不斷加重，給患者帶來更大的痛苦，而富含維生素C的食物，如西紅柿、酸棗、獼猴桃等，患者一定要多多注意。

3、適當鍛煉。適當的參加體育鍛煉，有助于白癜風的病情好轉，患者注意晨練不但能提高自身的抵抗力，很大程度上使得患者的的身心得到釋放，能讓患者以一個良好的心態面對病情，患者對此需多多注意。

孕婦得了白癜風應該如何護理？白癜風這種頑固的皮膚病不是一天兩天能夠治愈的，不僅僅是需要科學的技術做治療，還需要患者在生活中做好皮膚的護理，這樣相結合才會達到祛白的效果，那孕婦得了白癜風應該如何護理？下面就由專家為我們解答：

1、孕婦患了白癜風要注意室外鍛煉身體，也不可強光暴曬。

2、孕婦白癜風要盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒 、番茄、柑橘、柚子等。多進食豆類以及豆制品，這是白癜風日常飲食調養基本的養身之道。

3、白癜風進行期孕婦勿剌激皮損如燒傷、曬傷、放射線、凍瘡、感染等。甚或因此反應 而泛發全身。因此，本病在進行期時不應過度日曬、不要損傷皮膚，宜穿寬大合身的衣服。

4、孕婦白癜風在日常調養中要學會放松心情，白癜風患者應注意勞逸結合、心情舒暢， 以積極配合治療。

生活中怎樣遠離白癜風的侵襲

1、減少有害物的接觸是一種有效的白癜風預防方法：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

2、減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。患者在生活中應該注意這個白癜風的預防方法。

3、減少有害食物的攝入：對于白癜風預防，患者要注意蔬菜水果食前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15-30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。

4、除以上外，減少紫外光的輻射，也是白癜風預防：長時間暴露在強光下應采取防曬措施，經我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以康復。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。