摘要： 吃無花果的幾種方法。做法:先將無花果切碎，香菇切成條狀，一起放入鍋中，加入花椒、姜、蒜和水燉至煮透，調味即可。功效:具有防治癌癥的作用。適用于肺癌、胃癌、腸癌、白血病的治療或輔助治...

吃無花果的幾種方法。

做法:先將無花果切碎，香菇切成條狀，一起放入鍋中，加入花椒、姜、蒜和水燉至煮透，調味即可。功效:具有防治癌癥的作用。適用于肺癌、胃癌、腸癌、白血病的治療或輔助治療。5、無花果百合湯配料:百合4茶匙，無花果怎么吃。

你好!!無花果又稱底珍、天仙、溫仙果、品仙果，早在唐代在中國就已廣泛栽培，并成為秋季的美味水果之一。無花果屬于桑樹科，果實中富含葡萄糖和果糖。

關于“怎樣正確吃無花果”

補脾潤肺的無花果，孩子該怎么吃?

夏天是水果的季節，家長懂得在合適的時間給孩子吃合適的水果，不僅能讓孩子解決對食物的渴望，還能讓孩子保持健康。現在天氣越來越熱，酷暑在即，很多家長還是忍不住要給孩子煮涼茶來清熱解暑。與其給孩子喝涼茶，不如讓孩子多吃時令水果，這樣不僅可以健脾健肺，而且食用方法可以靈活多變，既可以日常吃水果的時候，又可以外出吃零食的時候，還可以做湯和糖水，家長和孩子都喜歡。這種水果是:

無花果。

西醫認為無花果營養豐富。已知含有18種氨基酸，并富含多種維生素，其中維生素A和C尤其豐富。

它也是一種富含硒的水果，硒是一種多功能的生命營養素，廣泛應用于防癌。無花果的硒含量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍。此外，它含有約20%的果糖和葡萄糖，這是兒童生長發育所必需的營養素。

根據中醫的說法，無花果不僅是水果，也是一種傳統的中藥。除了有良好的營養價值外，還具有清熱生津、健脾開胃、解毒消毒的功效。夏天盛產無花果，多吃對緩解一些孩子夏天皮膚的瘡毒、長熱疹等都有幫助。特別適合夏季氣候特點和兒童體質特點。

無花果的力量。

健脾、潤食、潤腸。

《本草會衍》記載，無花果起足太陰，手陽明經絡，有健胃清腸之功效。孩子在夏天脾胃虛弱，容易積食，經常看到孩子在夏天沒有食欲，這就是為什么。每天多吃一些水果，通過調節飲食來預防，比吃藥消除積存效果更好。