摘要： 血常規(guī)中血紅蛋白Hb和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)RBC是判斷是否貧血的關(guān)鍵指標(biāo)，還包括紅細(xì)胞壓積HCT和平均紅細(xì)胞體積MCV。貧血的原因包括營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳性疾病、慢性疾病等，處理方法需根據(jù)具體病因...

血常規(guī)中血紅蛋白Hb和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)RBC是判斷是否貧血的關(guān)鍵指標(biāo)，還包括紅細(xì)胞壓積HCT和平均紅細(xì)胞體積MCV。貧血的原因包括營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳性疾病、慢性疾病等，處理方法需根據(jù)具體病因調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素或接受醫(yī)學(xué)治療。

1、血紅蛋白Hb是判斷貧血的核心指標(biāo)。正常成年男性的Hb值為120-160g/L，女性為110-150g/L，低于下限即為貧血。Hb是紅細(xì)胞中攜帶氧氣的蛋白質(zhì)，其水平下降會(huì)直接導(dǎo)致組織供氧不足，出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。

2、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)RBC反映血液中紅細(xì)胞的數(shù)量。正常值為男性4.0-5.5×1012/L，女性3.5-5.0×1012/L。RBC減少提示貧血，常見(jiàn)于缺鐵性貧血、溶血性貧血等。

3、紅細(xì)胞壓積HCT表示紅細(xì)胞在全血中的體積比例，正常值為男性40%-50%，女性35%-45%。HCT下降提示貧血，可能由失血、紅細(xì)胞生成減少或破壞增加引起。

4、平均紅細(xì)胞體積MCV反映單個(gè)紅細(xì)胞的大小，正常值為80-100fL。MCV用于分類貧血類型：MCV減小見(jiàn)于缺鐵性貧血，MCV正常見(jiàn)于急性失血、溶血性貧血，MCV增大見(jiàn)于巨幼細(xì)胞貧血。

貧血的治療方法需根據(jù)具體原因制定。缺鐵性貧血可口服鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，并增加富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜。巨幼細(xì)胞貧血需補(bǔ)充維生素B12或葉酸，可通過(guò)注射或口服制劑如甲鈷胺、葉酸片治療。溶血性貧血的治療包括激素治療如潑尼松、免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺或脾切除術(shù)。飲食調(diào)養(yǎng)需均衡攝入蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12和葉酸，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善貧血癥狀。