摘要： 胎動次數少于每小時3次或12小時內少于10次可能提示胎兒缺氧，需要盡快就醫檢查以確保安全。胎動是胎兒健康的一種重要信號，就像媽媽和胎兒之間的“密碼”一樣，能夠反映胎兒在子宮內的狀態...

胎動次數少于每小時3次或12小時內少于10次可能提示胎兒缺氧，需要盡快就醫檢查以確保安全。

胎動是胎兒健康的一種重要信號，就像媽媽和胎兒之間的“密碼”一樣，能夠反映胎兒在子宮內的狀態。一般來說，健康的胎兒每天都有一定規律的活動。如果胎動突然明顯減少或者不規律，可能是胎兒缺氧的早期預警信號，比如臍帶繞頸、胎盤功能下降等。

通常建議孕婦在懷孕28周后開始每天數胎動。一般情況下，正常的胎動頻率為每小時不少于3次，或者12小時內至少10次。如果發現胎動次數少于上述標準，無論是否伴有其他任何不適，都需要及時重視，避免拖延。

日常生活中，建議孕期定期產檢并建立科學的胎動監測習慣。數胎動時，選擇安靜的環境，放松身體，側躺或者半倚著，以便更好地感知胎兒的活動。一旦發現胎動次數異?；蚱渌衅诓贿m，盡快聯系醫生進行進一步的評估和處理。