摘要： 白癜風是一種色素缺失的疾病，主要是因為身體黑色素缺乏導致，此病在發生后需要采取措施進行治療。而有人認為白癜風患者因為身體缺乏黑色素，所以在平時對于一些美白的食物要避免，尤其是維生素...

白癜風是一種色素缺失的疾病，主要是因為身體黑色素缺乏導致，此病在發生后需要采取措施進行治療。而有人認為白癜風患者因為身體缺乏黑色素，所以在平時對于一些美白的食物要避免，尤其是維生素C。因為維C有美白淡斑的作用，如果食用含有維C的食物會導致疾病加重。那到底是不是這樣？其實白癜風患者可以攝取含有維C的食物。

白癜風患者不能吃含有維C的食物嗎？

雖然維生素C可以分解皮膚當中的黑色素，起到預防色素沉著，美白淡斑的作用，但對于白癜風患者吃維生素C較高的食物會導致病情加重，是一種沒有科學依據的說法。白癜風患者是可以攝取各種維生素C食物，因為導致白癜風的原因有很多，除了外在原因，也有一些是內在因素導致。如神經功能內分泌代謝功能以及免疫功能出現紊亂，使皮膚出現局部色素缺失而引發疾病，單純不吃維生素C高的食物并不能使疾病得到治療。

而且曾經有醫學研究，黑色素形成的主要原因是絡氨酸，當身體缺乏這種物質，苯丙氨就會在身體某種物質的作用下轉變為絡氨酸，而在轉變的過程中需要有維生素C，也就是說想要生成黑色素維生素C也參與著重要的作用。所以維生素C高的食物并不會對白癜風造成影響，所以患者可以攝取含有維生素C的食物。

白癜風患者飲食要注意什么？

一般來講，白癜風患者在飲食上要多攝取絡氨酸和絡氨酸酶較高的食物，因為這兩種物質是黑色素合成時的重要物質，而且兩者缺一不可。患者可以多攝取雞蛋、瘦肉、動物、內臟、牛奶等食物，這些食物中所含絡氨酸比較高，攝取足夠可以促進黑色素形成。而絡氨酸酶是在人體當中合成的，這種物質主要和微量元素有關，但身體缺乏微量元素就會導致絡氨酸酶的活性降低，導致黑色素代謝出現問題，所以除了補充絡氨酸，還要通過攝取微量元素來提高絡氨酸酶的活性。

溫馨提示

白癜風患者在日常飲食要特別注意，多吃一些促進黑色素生成的食物，對疾病有幫助，而對于維生素C較高的食物不用過于排斥。只是要注意不能過度。另外除了飲食，日常生活行為也要注意，避免熬夜、吸煙喝酒等不良習慣加重病情。